ট্যাগ: উপকারী

স্বাদে ঝাল কিন্তু খেতে খুবই সুস্বাদু। তাইতো বার বার খেতে মন চাই। একটু চিন্তা করে বলুন তো কিসের কথা বলছি? হ্যা বন্ধুরা...

আদিকাল থেকেই শারীরিক নানা রোগ সারাতে ভেষজ পদ্ধতি কাজে লাগিয়ে আসছে মানুষ। উপকারী এসব ভেষজ সহজেই অনেক কঠিন রোগ থেকেই পরিত্রাণ দিয়েছে।...

আমলকী পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ একটি ফল। টক স্বাদের এই ফলটিতে প্রচুর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে। এতে থাকা খনিজ ও ভিটামিন শরীরের জন্য শুধু উপকারী নয়;...

রসুন জাদুকরী ওষধি হিসাবে পুরো বিশ্বে পরিচিত। এটি শরীরে কোলেস্টেরল কমানো থেকে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে অসাধারণ ভূমিকা রাখে। এমনকি রসুনে উপস্থিত অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট বার্ধক্য...

কাঁচা মরিচ শরীরের জন্য ভীষণ উপকারী। বাঙালির রান্নায় ঝাল ও স্বাদের জন্য খাবারের অপরিহার্য উপকরণ হচ্ছে কাঁচা মরিচ। কাঁচা মরিচের ঝাল খাবারের...

রোদ শরীরের জন্য খুবই উপকারী। আগে গ্রামের বাড়ীর উঠোনে পরিবারের সবাইকে মিলে রোদ পোহাতে দেখা যেত। কিন্তু সময়ের সঙ্গে সঙ্গে বদলে গেছে...

গরমে স্বস্তি পেতে দৈনন্দিন খাদ্য তালিকায় রাখতে পারেন টক দই। এটি বাড়তি মেদ ঝরাতে যেমন সাহায্য করে, তেমনি দূরে রাখে নানা রোগব্যাধি থেকেও। জেনে নিন টক দইয়ের উপকারিতা সম্পর্কে।

নামাজ হল ইসলাম ধর্মের প্রধান উপাসনাকর্ম। প্রতিদিন ৫ ওয়াক্ত নামাজ আদায় করা প্রত্যেক মুসলমানের জন্য আবশ্যক। কিন্তু অনেকেই জানেন না নামাজ সাস্থের...

কাঁকরোল। ছোট কাঁঠালের মতো দেখতে কাঁটা কাঁটা ,সবুজ রঙ্গের একটি সবজি। কাকরোল তরকারি, ভাজি বা সিদ্ধ করে ভর্তা হিসেবে খাওয়া যায়। এতে...

কুমড়োর বিচির – সামান্য এই কুমড়োর বিচির আছে হাজারো গুণ। ফাইল ছবিবেলা ১১টা নাগাদ পেটে ছুঁচো নাচে? কিংবা বিকেল বেলায় কুড়মুড়ে মুচমুচে কিছু খেতে...