মুমিনের ঘুম থেকে জাগ্রত হওয়ার সময় কি কি করণীয়

ঘুম থেকে জাগ্রত হওয়ার পর একজন মুমিনের জন্য হাদিসে বর্ণিত করণীয়গুলো জীবনকে বরকতময় ও কল্যাণময় করে তুলতে পারে। সবগুলো আমল করতে সম্ভব না হলেও, অন্তত কিছু আমল পালন করলে দিনটি সুন্দরভাবে শুরু হতে পারে।

মুমিনের ঘুম থেকে জাগ্রত হওয়ার সময় করণীয়

১. চেহারা থেকে ঘুমের প্রভাব দূর করা
হাদিস: (বুখারি, হাদিস: ১৮৩)

২. আল্লাহর প্রশংসাসূচক দোয়া পাঠ করা
ঘুম থেকে উঠে সর্বপ্রথম আল্লাহর প্রশংসা করে এই দোয়া পড়া:

الحمدلله الذي أحيانا بعدما أماتنا و إليه النشور

উচ্চারণ: আলহামদু লিল্লাহিল্লাজি আহইয়ানা বা’দা মা আমাতানা ওয়া ইলাইহিন নুশুর।

অর্থ: সমস্ত প্রশংসা আল্লাহর জন্য, যিনি আমাদের মৃত বানানোর পর জীবিত করেছেন। আর তার দিকেই পুনরুত্থান।
হাদিস: (বুখারি, হাদিস: ৬৩২৪)

৩. ক্ষমাপ্রার্থনা ও আল্লাহর যিকির করা
জাগ্রত হয়ে নিম্নোক্ত দোয়া পাঠ করা অত্যন্ত ফজিলতপূর্ণ:

لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير

উচ্চারণ: লা ইলাহা ইল্লাল্লাহু ওয়াহদাহু লা শারিকা লাহু, লাহুল মুলকু ওয়া লাহুল হামদু, ওয়া হুয়া আলা কুল্লি শাইয়্যিন ক্বাদীর।

এরপর আল্লাহর কাছে নিজের প্রয়োজনীয়তা ব্যক্ত করুন।

অথবা বলবে,
اللهم اغفرلي

উচ্চারণ: আল্লাহুম্মাগ ফিরলি (হে আল্লাহ, আমাকে ক্ষমা করুন)।
হাদিস: (বুখারি, হাদিস: ১১৫৪)

৪. আকাশের দিকে তাকিয়ে সুরা আলে ইমরানের শেষ আয়াতগুলো পড়া
হাদিস: (মুসলিম, হাদিস: ৬৭৩)

৫.মিসওয়াক করা
রাসুলুল্লাহ (সল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম) ঘুম থেকে জেগে মিসওয়াক করতেন। মিসওয়াক না থাকলে ব্রাশ বা অন্য পদ্ধতিতে দাঁত পরিষ্কার করা উচিত।
হাদিস: (বুখারি, হাদিস: ২৪৫)

৬. পবিত্রতা অর্জন করা
অজু বা ফরজ গোসলের মাধ্যমে শারীরিক ও আত্মিক পবিত্রতা নিশ্চিত করা। পবিত্রতা হলো ইবাদতের অন্যতম শর্ত।

৭. তাহাজ্জুদের সালাত আদায় করা
শেষ রাত ইবাদতের জন্য সর্বোত্তম সময়। আল্লাহ তাআলা জান্নাতবাসীদের সম্পর্কে পবিত্র কোরআনে ইরশাদ করেন, ‘তারা শেষরাতে ক্ষমা প্রার্থনা করে।’
আল কোরআন: (সুরা জারিয়াত, আয়াত: ১৮)

৮. জামাতের সঙ্গে ফজরের সালাত আদায়
মসজিদে গিয়ে জামাতের সঙ্গে ফজরের সালাত পড়ুন। এটি দিনের এক অভূতপূর্ব শুরু এনে দিতে পারে।

মুমিনের প্রতিটি মুহূর্তই গুরুত্বপূর্ণ। সকালে এসব আমল করার মাধ্যমে শুধু আধ্যাত্মিক প্রশান্তি পাওয়া যায় না, বরং এটি জীবনে স্থিরতা ও সুশৃঙ্খলতার ভিত্তি স্থাপন করে। প্রতিদিন কিছু ভালো কাজের সঙ্গে দিন শুরু করুন, আর সাওয়াব অর্জনের এই সুযোগ হাতছাড়া করবেন না।

আল্লাহ তাআলা আমাদের এসব নেক আমল করার তাওফিক দিন। আমিন।