ট্যাগ: জেনে নিন সুস্বাস্থ্যের জন্য মাশরুম এর উপকারিতা

মজাদার খাবার উপাদান মাশরুম পুষ্টিগুণের দিক থেকেও অনন্য। স্বল্প ক্যালোরি ও প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ডি এবং অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট পাওয়া যায় মাশরুম থেকে। এছাড়া মাশরুমে থাকা...